灵芝为孔菌科真菌赤灵或紫灵芝的干燥实体，药性甘、平，归心、肝、肺、肾经，具有安神、补气、止咳平喘的功效。它能补心血、益心气、安心神，适用于气血不足、心神失养所致的失眠、惊悸、多梦、健忘及身体疲倦等症状。灵芝常与当归、白芍、酸枣仁等药材配伍使用，以增强疗效。此外，灵芝入肺经，补益肺肾之气，止咳平喘，可与党参、黄芪、五味子等药材同用。现代医学研究表明，灵芝含有30多种总灵芝多糖、130余种三萜类化合物及多种核苷、氨基酸和微量元素，具有广泛的免疫调节活性，能提高机体免疫力，抗肿瘤、抗病毒、抗氧化、抗衰老，并具有保肝作用。灵芝泡水喝有以下功效：滋补身体，治疗神经衰弱；补血益气，固本培元，增强免疫力；治疗心脑血管疾病如冠心病、高血脂症；润肺，治疗支气管炎、哮喘等疾病。灵芝泡茶能提高免疫力、降血糖、抗凝血、延缓衰老和养肝护肝，但不宜过量饮用。