喝茉莉花茶的禁忌是什么?

2025-09-18 16:09

喝茉莉花茶的禁忌。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上应少饮或不饮茶。晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶时间最好在晚饭之后,空腹饮茶会伤身体,尤其对不常饮茶的人,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重时引起心悸、头痛等“茶醉”现象。女性在怀孕期、月经期、临产期、更年期、哺乳期等特殊时期不宜过量饮用茉莉花茶。缺铁性贫血、肠胃堵塞、神经不好或压力大经常失眠、体虚贫血、重疾病患者及老人和孩童不宜经常饮用茉莉花茶,尤其在晚上入睡前应避免饮用。

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