炒黄豆也是一种能入药的食疗材料吗?

2025-04-23 07:34

黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,并具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效防治因肥胖而引起的脂肪肝。炒黄豆还可以提高身体免疫力,预防吃肉引起的胆固醇增高。黄豆含有丰富的大豆异黄酮,该种植物雌激素能够有效改善皮肤衰老,缓解更年期综合征。

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