摘红薯叶首先要看颜色采摘,如果发现红薯叶的颜色比较深,说明红薯杆比较老,红薯叶虽可食用,但红薯杆不宜食用。顶尖的红薯叶口感较嫩,煮熟后滑溜可口,而靠近根部的红薯叶相对较老。采摘时最好选择光照充足的红薯地,阳光照射多的红薯叶营养价值更高,口感更好,煮后带有甜味。甘薯茎叶菜以幼嫩的茎叶为产品,组织柔嫩,含水分高,易萎蔫脱水,需及时收获并简化运输流通环节。栽后20天左右可少量采摘,用剪刀或手摘取,适宜的茎尖长度为12cm左右,完全展开的叶片数为4至6片,产量逐渐上升,采摘间隔时间为10至15天。应根据市场供求和气候情况分期分批采收,以调整价格和保证长期供应。采摘宜在早晨日出前进行,既可保证当日供应新鲜薯苗,又因茎尖主要在夜间生长,此时收获的茎尖较脆嫩。