如何正确食用干黄花菜?

2025-08-27 14:49

在食用黄花菜时应先用冷水浸泡20分钟左右,在烹调时多趁热炒或煲几分钟,如能在炒或煲汤前加几滴醋,则基本上就高枕无忧了,因为即使略有二氧化硫残留超标,在酸性条件下也会将其分解,消费者就可放心食用了。干黄花菜也叫金针菜,用清水泡开,摘去硬蒂,洗净就可以烧菜或烧汤,可以和面筋泡、黑木耳、香菇蘑菇等一起炒。新鲜的黄花菜在采收后必须经蒸汽蒸熟后再凉晒干,食用时用水泡发即可凉拌或炒制。新鲜时的黄花菜如食用则必须热水焯熟再食用。

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