莲藕百合的食用会有哪些作用？

百合莲藕具有清热润肺、养心安神的功效，适用于肺虚久咳、热病烦渴、水肿、遗精等病症。百合、莲子仁、藕有助于增强人体免疫功能，可作为白细胞减少者的食疗菜肴。常食之可增强人体正气，促进健康，延年益寿。鲜百合鲜藕对常见慢性疾病有一定疗效，养生贵在坚持，持之以恒方能见效。