吃无花果对身体有多种益处。首先,它能清热解毒,特别适合阴虚火旺、咽喉肿痛的人群。其次,无花果有助于健脾开胃,增强脾胃的运化能力,促进食欲和消化。此外,无花果还能生津利咽,对缓解肺燥、口渴和声音嘶哑等症状有显著效果。