适当适量食用香菜对人体有什么益处？

香菜味辛，性温，归肺、脾经。具有发汗透疹，消食下气，醒脾调中、伴阳助兴等功效。主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞，可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透、流感、痔疮肿痛、脱肛以及性功能障碍等。

吃香菜的好处有很多：首先，能够健脾开胃，食用后促进肠胃蠕动，提高消化功能，增加食欲，对胃口不好、食欲不振的人大有裨益。其次，具有驱寒发汗的作用，能促进血液循环，解表发汗，脾胃虚寒者食用有助于暖胃散寒、缓解胃腹冷痛。最后，还能排毒护肾。