两种火龙果在颜色和营养上都有所不同。红心火龙果因产量少而价格较高,且含有白心火龙果所没有的甜菜红色素,这种物质具有更强的抗氧化能力,远超维生素C。而白心火龙果仅含有花青素。因此,红心火龙果在抗氧化方面表现更佳,实至名归。