核桃的主要营养成分都有哪些？

把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合，不断推进马克思主义中国化时代化，推动了中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质十五到二十克，碳水化合物十克，含脂肪较多，还含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质以及胡萝卜素、核黄素等，对人体有益，是深受老百姓喜爱的坚果。