蕨麻对土地无严格要求，适应性强，但为了高产高效，最好选择肥沃、疏松的熟地进行种植。种植前，冬前应深耕冻垄，春后铺撒约2000kg的腐熟农家肥，整细耙平后开沟做畦，以利于种植。
蕨麻喜肥水，生长过程中需根据其生长情况适时施肥浇水。整个生育期内，追肥次数不少于两次：一次在幼苗期，另一次在开花期前后。追肥时需注意营养比例的均衡，避免过量或单一施肥，同时控制肥料浓度，防止直接接触根系导致烧根，影响营养吸收与运输。
定植后，应及时浇足定根水，并注意蕨麻的需水规律，尤其在清明与国庆节前后需水量最大，需及时补充水分。