为什么食用大葱可以增进食欲?

2025-02-07 11:54

大葱里含有的烯丙基硫醚,可以刺激胃肠道增加消化液的分泌,有助于食物消化吸收,有开胃健脾,刺激食欲的作用和功效。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。

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