南瓜和什么食物不能一起食用？

不能与鳝鱼、虾、鲤鱼等一起食用，可能会造成中毒。不能和含有维生素C的蔬菜和水果，如花椰菜、青椒、柿子椒等一起吃，因为南瓜会破坏维生素C。花生具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，并含有硫胺素、核黄素、尼克酸、多种维生素等。花生中的蛋白质极易被人体吸收，其营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉类媲美，经常食用能起到滋补的作用。