芝麻适合怎样的生长环境，芝麻小米粥有什么攻效？

生长习性。芝麻根系浅，最适合在微酸至中性（pH6.5-7.5）的疏松土壤中种植，积温需2500-3000℃，芝麻的发育在昼夜平均温度20-24℃最为适宜；降雨量为21-250毫米。黑芝麻中含有丰富的钙和铁，食用黑芝麻能补钙还能预防缺铁性贫血，还能够滋补肝肾，养颜润肤。小米则富含蛋白质、维生素以及胡萝卜素等营养成分，食用小米可以防止消化不良，还能滋阴养血，减轻皱纹、色斑。