如果土豆刚发芽,去掉发芽部分后,剩下的健康部分可以食用。但如果土豆已经大量发芽并变为黑绿色,就不能吃了,必须扔掉。发芽的土豆不能食用,因为会产生一种叫龙葵素的毒素,可能导致恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。发绿的土豆同样会产生龙葵素,也不能食用。土豆发芽后含有毒素,是致癌物,因此不能吃。如果土豆已发芽或变色,食用时应彻底去皮,挖掉芽眼周围部分,并将切好的土豆浸泡2小时以上再加工,炒熟煮透,最好加点醋烹饪。新鲜土豆中的龙葵碱含量很低,对人体无害,但在储存过程中,龙葵碱含量逐渐增加,当土豆变成黑绿色或发芽时,龙葵碱大量增加,少量摄入即可引起食物中毒。