荔枝食用过多会有哪些不适应表现？

荔枝一般人群皆可食用，但阴虚火旺者应慎服。由于荔枝含糖量很高，糖尿病患者不适合食用，而普通人空腹食用可能刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。大量进食荔枝容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。不要空腹吃荔枝，最好在饭后半小时再食用。因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治疗。吃荔枝时切不可过量，尤其是本身火气较大的人，吃过多容易导致上火症状，如牙龈肿痛、嘴巴肿痛、烂嘴巴或流鼻血等。