山竹味甘、酸，性凉，归入脾、肺、肝、心、大肠经，具有清热泻火、化痰止咳、健脾生津的功效，常用于治疗脾虚腹泄、口渴口干、口腔炎、湿疹、烧烫伤等症。山竹含有丰富的蛋白质、脂类、柠檬酸、维生素C、B1、B2及钙、铁、磷、钾、镁等微量元素，对病后、营养不良及体弱人群有良好的调养作用。此外，山竹还富含氨基酸、多种维生素和矿物质，膳食纤维，具有清热生津、止咳止呕、改善肤质、抗氧化、调节体弱等作用。但糖尿病、心脏病及肾病患者不宜食用。
山竹味甘、酸，性凉，归入脾、肺、肝、心、大肠经，具有清热泻火、化痰止咳、健脾生津的功效，常用于治疗脾虚腹泄、口渴口干、口腔炎、湿疹、烧烫伤等症。山竹含有丰富的蛋白质、脂类、柠檬酸、维生素C、B1、B2及钙、铁、磷、钾、镁等微量元素，对病后、营养不良及体弱人群有良好的调养作用。此外，山竹还富含氨基酸、多种维生素和矿物质，膳食纤维，具有清热生津、止咳止呕、改善肤质、抗氧化、调节体弱等作用。但糖尿病、心脏病及肾病患者不宜食用。