藜麦种植近年来比较火,可以把它当作主推技术推广吗?

2025-06-17 10:01

藜麦作为一种藜科植物,其营养价值超过任何一种传统的粮食作物。它属于全谷全营养完全蛋白碱性食物,蛋白质含量与牛肉相当,富含3的赖氨酸。此外,藜麦含有种类丰富且含量较高的矿物元素,以及多种人体正常代谢所需的维生素。它不含胆固醇与麸质,糖含量、脂肪含量与热量都属于较低水平。

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