五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,五谷杂粮泛指粮食作物。五谷豆浆并非指五种谷物,而是可以根据个人喜好,将生活中常见的粗粮、细粮搭配在一起放入豆浆机中榨汁,常见的原料有黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。
五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,五谷杂粮泛指粮食作物。五谷豆浆并非指五种谷物,而是可以根据个人喜好,将生活中常见的粗粮、细粮搭配在一起放入豆浆机中榨汁,常见的原料有黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。