一般外观上体型饱满,颜色均匀,接近土黄色的猕猴桃会更甜一些,同时猕猴桃也要挑选头尖尖的。挑选猕猴桃的时候,建议挑选果皮呈黄褐色,有光泽的为佳,同时果皮上的毛不容易脱落为好,一般像这种类型的果实酸甜可口。建议选择较硬的为佳,如果果实比较软或者局部较软,是不建议挑选,因为容易坏掉。选猕猴桃一定要选头尖尖的,像只小鸡嘴巴的,而不要选扁扁的像鸭子嘴巴的那种。鸭嘴巴的那种是用了激素的,鸡嘴巴是没用过激素或少用激素的。长熟的弥猴桃整个果实都是超软的,挑选时买颜色略深的那种,就是接近土黄色的外皮,这是日照充足的象征,也更甜。