喝百香果加蜂蜜水有哪些好处？

喝百香果蜂蜜水对身体有很多好处。百香果富含维生素C、多种矿物质和膳食纤维，每天食用1到2个即可满足人体营养需求。维生素C有助于美白皮肤，淡化色素沉着和色斑，而膳食纤维则能促进肠胃蠕动，预防便秘。蜂蜜具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便和美容养颜的功效。两者搭配泡水，不仅营养丰富，口感也更佳。