营养钵育苗的优点包括：延长前茬采收期，达到高产稳产，经济效益高；节省用种，常规法育苗亩用种300克，而此法仅用30克；移栽不伤根，无缓苗期，做到保全苗；雨天防涝，旱天保墒，旱涝保收，减少浇水次数，减轻各种病害，省工省投资；土壤透气性好，有利于根系发育。
延长大白菜的生育期是提高产量的重要措施。集中育苗不受前茬土地的限制，有利于在遮荫条件下提前播种，便于控制病虫危害。秋季大白菜在不受病虫危害的前提下，提前播种可以延长生育期。直播时，提前播种受高温雨季影响，苗期病虫害严重，而在遮荫下育苗则解决了这个问题。
集中育苗移栽有利于腾茬整地，在前作不能及时倒茬时，或倒茬后不能及时整地时，使用育苗移栽的办法保证了按时播种。此外，集中育苗移栽有利于淘汰假劣苗，使田间苗龄整齐一致，纯度进一步提高，避免了直播中的缺苗断垄现象。
