香蕉是淀粉质丰富的有益水果,味甘性寒,具有清热润肠和促进肠胃蠕动的功效,但脾虚泄泻者不宜食用。其因“热者寒之”的特性,非常适合燥热人士享用。痔疮出血者及因燥热导致胎动不安者,可生吃香蕉肉进行调理。民间验方还提到,用香蕉炖冰糖可医治久咳,用香蕉煮酒作为食疗。然而,身体素质较弱的,尤其是阴虚内热或身患肾炎的人应避免过量食用,以免加重病情。同时,空腹时也应忌吃香蕉。
香蕉是淀粉质丰富的有益水果,味甘性寒,具有清热润肠和促进肠胃蠕动的功效,但脾虚泄泻者不宜食用。其因“热者寒之”的特性,非常适合燥热人士享用。痔疮出血者及因燥热导致胎动不安者,可生吃香蕉肉进行调理。民间验方还提到,用香蕉炖冰糖可医治久咳,用香蕉煮酒作为食疗。然而,身体素质较弱的,尤其是阴虚内热或身患肾炎的人应避免过量食用,以免加重病情。同时,空腹时也应忌吃香蕉。