小番茄和圣女果在外观上有明显区别。小番茄的果实直径通常在2-3厘米之间，形状呈圆形或椭圆形，颜色为红色或黄色，表面光滑。而圣女果的果实稍大，直径在3-4厘米之间，形状呈椭圆形，颜色同样为红色或黄色，但表面有较多的凹凸不平的小颗粒。
口感方面，小番茄的果肉较薄，口感较甜，但缺乏肉质感。圣女果的果肉相对较厚，口感饱满，咬下去有明显的肉质感，甜度也较高。
营养价值上，两者都含有丰富的维生素C和矿物质，对人体有很好的保健作用。小番茄的钾含量较高，对高血压患者有帮助；而圣女果的维生素A含量较高，对眼睛健康有益。
用途上，小番茄常被用于制作沙拉、汤品等，也可以直接生吃。圣女果则常用于制作果汁、果酱、果冻等食品，也可以烹饪成菜肴，如圣女果炒鸡片、圣女果炖牛肉等。
价格方面，由于小番茄的种植成本较低且产量较大，因此价格相对较低。
