大枣与枸杞合用有什么好处？

大枣枸杞泡水喝对身体非常有益。红枣补血益气，常食可改善气色；枸杞富含多种营养物质，有补肾和延缓衰老的功效。体质不佳者多饮此茶可改善体质。饮用后可将红枣和枸杞一并食用，是极佳的营养品，建议每日适量饮用。