大葱对人体有哪些益处，又有哪些不好的地方

大葱对人体具有多种益处，包括增加食欲、发汗抑菌和壮阳补阴。它能够促进胃液和消化液的分泌，增强消化功能，改善消化不良和食欲不振。此外，大葱中的果酸和蒜辣素有助于抑制癌细胞生长，预防食管癌、胃癌和结肠癌。同时，大葱还能减少血清内胆固醇含量，预防高血脂。

然而，大葱对胃肠有刺激作用，可能伤害胃粘膜，胃肠不好的人应少吃。生大葱可能引起眼睛不适，严重时会影响视力。因此，尽管大葱具有健胃、提高食欲、增强体质、解毒调味和降胆固醇的功效，但食用时需注意适量，特别是对于胃肠功能较弱的人群。