为什么说大樱桃有防治贫血的作用?

2025-03-19 21:39

樱桃富含多种营养成分,如维生素A、B、C及钙、磷等矿物质,具有显著的食疗作用。其含铁量高达每百克5.9毫克,居水果之首,能有效防治缺铁性贫血,促进血红蛋白再生,增强体质,健脑益智。樱桃还有助于治疗风湿腰腿疼痛,通过浸酒或煎汤服用,能缓解症状。此外,樱桃还能养颜驻容,滋润皮肤,对抗黑色素形成。其花、叶、枝、根也可入药,具有温胃、止血、解毒等功效,部分成分还能抗心率失常。

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