要借助专门的滤光片或日食观测眼镜。如果要通过望远镜观测日食，一定要在物镜前端加装巴德膜减光，切不可将望远镜直接对准太阳。日食观测眼镜或巴德膜等商品可以在网上商场（某宝或某东）买到，建议提前准备好。市场上有专用的太阳观察保护镜，价格约在5元左右。