平时用枸杞子泡水对身体有什么好处？

枸杞子泡水具有多种功效，包括明目、降肝火、预防近视、改善皮肤、延缓衰老和养颜。它主要能滋阴益肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫力、降低血脂和血压。此外，枸杞泡水对男性性功能有一定提升作用，如治疗阳痿、早泄、遗精、滑精。对于老年人，可治疗胡须和头发过早发白，缓解头晕、耳鸣、视物不清和眼睛干涩。在临床中，枸杞子泡水常用于慢性疾病的调养，如高血压、高血脂、糖尿病、肺结核、慢性支气管炎和冠心病。