秋葵有什么营养？生长期有多长？

秋葵嫩果中含有黏性液质、阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等成分，经常食用有助于消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。其特殊的药效成分能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，被誉为植物伟哥。黄秋葵富含锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌能力。此外，丰富的维生素C和可溶性纤维不仅对皮肤有保健作用，还能使皮肤美白、细嫩。秋葵的生长周期一般为7个多月。