隔夜茶有毒吗?喝新茶会不会伤胃?晚上喝茶会失眠吗?

2024-08-20 21:47

隔夜茶无毒,但不宜饮用。茶叶中的茶多酚在空气中易氧化成茶锈,茶锈含有镐、铅、铁、砷、汞等物质。隔夜茶暴露时间越长,茶锈生成越多。茶锈会与食物中的蛋白质、脂肪和维生素结合,阻碍营养吸收,并可能导致肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。夏季温度高,茶水易酸败变味,放置24小时以上可能引起腹泻。此外,隔夜茶中维生素大多丧失,蛋白质、糖类成为细菌、霉菌繁殖的养料,因此不宜饮用。茶具也应经常擦洗。

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